欧洲杯这几天火热开动了,夜宵怎么能少呢?做上点酥肉,让你的啤酒有个伴。
1.五花肉去皮备好。
2.横过来。
3.切成半根筷子厚的肉片。
4.加入花椒粒姜末五香粉盐和一点点白糖。
5.搅拌均匀,腌制一小时。
6.打入两个鸡蛋。
7.搅拌均匀。
8.加入红薯淀粉,继续搅拌。
9.充分让鸡蛋和淀粉裹在肉片上,继续腌制二十分钟。
10.热锅热油,油温六成热。
11.用筷子夹上一片片肉放入油锅,切忌全部倒入。
12.轻轻拨动肉片,油温不要太高,炸到肉片浮起来熟透。
13.炸好后捞出。
14.油锅调高温度,大概八成热。
15.全部倒入肉片,复炸一次,这时候保持温度高一点。
16.让肉片颜色金黄即可,立刻关火捞出。
17.捞出凉透,搭配一点辣椒面,就可以开动啦。
18.炸酥肉。
简单又好吃
左手倒影
平时俺特喜欢吃山药,因此家里基本上很多烧的菜、汤内会放。大家知道:多吃山药对身体可有好处了,在美食也有拿山药做馅饼,各式各样。另外常吃胡萝卜可增强免疫力,满足人体对维生素 A的需要,可使血中胆固醇降低,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。俺有前些发过【山药炒番茄】,【炒山药】。今天烧的【山药炒香肠】也是俺任意组合的菜呀,都很健康的菜。
小惠子
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam