这是一道早餐,如果隔夜把生胚做好,早上起来烤一烤或炸一炸也算是个快手早餐。咖喱鸡肉饭做了无数次,再好吃也要吃腻了,就想换个做法。恰好看了日食记的面包鸡做法,觉得一是从面包做起太麻烦,二是把咖喱鸡肉包在锡纸里再做进面包,吃起来也麻烦,所以就想了这么一个简易的做法,实际是三明治的变种。
至于爱心,是因为正好有这么一个三明治模具,没有模具的话将两片吐司四边用刀背压紧实,也是可以的。不想炸或烤的,就当三明治吃吧,反正里面的馅是熟的,别裹蛋液、面包糠就是了。
1.准备好所有食材。
2.取一片吐司,切去四边,用擀面杖擀平擀紧实。擀完所有的面包片,每2片吐司片组合成一个面包鸡。
3.鸡胸肉切成约1.5厘米见方的肉丁,加入1大勺料酒、少许盐和1大勺糖,搅拌均匀。
4.胡萝卜、土豆、洋葱全部切丁并分别煮熟;鸡胸肉丁等水开后入锅,盖盖煮沸即可捞出,千万别煮老了;所有的丁类一起放入大碗混合。
5.挤入约100克的味好美咖喱酱,此酱咖喱味道浓郁,以我的口味来说略咸。
6.搅拌均匀。此时咖喱鸡肉馅比较湿,如果用锡纸包裹的话倒可以做成爆浆面包鸡,但我不打算用锡纸,得让它粘稠些以免漏浆。
7.咖喱鸡肉馅倒入不粘锅,用少许水调开干淀粉成水淀粉,淋入鸡肉馅,开小火边煮边搅拌,直到鸡肉馅粘稠。
8.两个鸡蛋打入碗中,加30克牛奶,打散备用。
9.取一片吐司片,中间舀上一大勺咖喱鸡肉馅,上面再盖一片吐司片。
10.用心形模具压出形状,去掉多余的吐司片边角。没有模具的请看小贴士。
11.做好的面包鸡生胚放入蛋液中,再面都裹上蛋液。
12.再两面裹上面包糠。
13.面包鸡表面刷油,烤箱上下火180℃预热,中上层烤10分钟左右,上色即可。
14.或者锅中倒入半锅油,加热到180℃左右,下面包鸡炸至两面金黄即可,出锅用厨房纸巾吸油。
15.面包皮表面脆脆的,里面软软的,鸡肉馅咖喱香味浓郁、口感丰富,作为早餐,又美味又营养。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈