营养健康,味道鲜美!
点击查看大图1.白玉菇,蟹味菇洗净,切成小段备用。
点击查看大图2.虾去壳,去虾线,虾仁背部划上一刀,虾头留着。
点击查看大图3.鸡蛋搅散,下锅煎至八成熟盛出备用。
点击查看大图4.西兰花掰成小朵,水开下入一勺盐,一勺油,下入西兰花焯水。
点击查看大图5.豆腐切小块,也倒入焯水,去除豆腥味。
点击查看大图6.起锅烧油,下入虾头炒出虾油。
点击查看大图7.虾头挑出来,倒入虾仁,加入姜片,料酒,小火炒至变色断生。
点击查看大图8.加入足量的清水,倒入白玉菇,蟹味菇。
点击查看大图9.煮开后,把焯好水的西兰花倒入。
点击查看大图10.加入盐,胡椒粉调味。
点击查看大图11.挑出姜片,把豆腐和煎好的鸡蛋倒入,大火烧一分钟入味即可。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿