营养健康,味道鲜美!
1.白玉菇,蟹味菇洗净,切成小段备用。
2.虾去壳,去虾线,虾仁背部划上一刀,虾头留着。
3.鸡蛋搅散,下锅煎至八成熟盛出备用。
4.西兰花掰成小朵,水开下入一勺盐,一勺油,下入西兰花焯水。
5.豆腐切小块,也倒入焯水,去除豆腥味。
6.起锅烧油,下入虾头炒出虾油。
7.虾头挑出来,倒入虾仁,加入姜片,料酒,小火炒至变色断生。
8.加入足量的清水,倒入白玉菇,蟹味菇。
9.煮开后,把焯好水的西兰花倒入。
10.加入盐,胡椒粉调味。
11.挑出姜片,把豆腐和煎好的鸡蛋倒入,大火烧一分钟入味即可。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝