天热吃凉拌菜吧。
凉拌菜不是纯吃素哦,也要补充优质蛋白质。
鲜虾就是优质蛋白质丰富的食物之一。
1.取鲜虾。
2.处理干净。
3.冷水下锅。
4.放料酒。
5.盖锅盖煮熟。
6.利用煮虾的时间切姜丝。
7.青红椒洗净。
8.改刀。
9.大蒜处理干净切片,葱白切片。
10.所有配料放一起。
11.放食盐和鸡精。
12.放白糖。
13.放陈醋和生抽。
14.煮好的大虾。
15.打碗里放纯净水和冰块,把煮熟的虾放进来冰透。
16.冰透的虾捞出放调料碗里。
17.柠檬洗净切片,去掉柠檬籽。
18.留约三分之一,把柠檬汁挤入鲜虾中。
19.放柠檬片。
20.拌匀,放冰箱冷藏几小时,让????充分入味。
21.成品。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
自从尝到剁椒好滋味后,对辣喜欢啦,今酸菜鱼头汤也是第一回做,放的四川水煮鱼的调料,那可真的啦----,吃了可火辣辣,其烧制方法自由发挥,大家看后提宝贵意见。
小惠子