今天我做一个平民燕窝,营养价值高,食材经济实惠。冰镇后更适合夏季喝。
点击查看大图1.准备好食材:如图。
点击查看大图2.银耳,需提前泡软。
点击查看大图3.梨子切成丝,放入碗里用淡盐水泡一会。
点击查看大图4.将泡好的银耳撕碎放入搅拌机中添加适量的水搅拌一会儿,不用搅得很碎,这个步骤让银耳煮的时候更易出胶,不不太碎又有口感。
点击查看大图5.将打好的银耳倒入小汤锅中煮开。
点击查看大图6.大约煮了三分钟左右水开就放了西米(必须是水开后才放西米)。
点击查看大图7.煮的过程中要用勺子不停的搅动。
点击查看大图8.煮至西米还有一点点白点,现在汤都很浓稠了。
点击查看大图9.将梨丝,枸杞子放入煮一分钟,盖好盖上焖15分钟,喜甜的放入冰糖。
点击查看大图10.这是煮好的汤羹,热凉喝都很不错。
点击查看大图11.成品图。
点击查看大图12.成品图(冰镇过更有另一番美味)。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿