第一次做这个~~有什么做的不好的希望大家能给我点意见~~~
1.开始原料:紫薯~(主角)上锅蒸20分钟备用。
2.肉馅和香菇(配角)。
3.香菇切细丁,和肉馅搅拌均匀,放入适量的生抽,老抽,耗油,加点鱼露,最后根据自己的口味加点食盐~
4.紫薯蒸20分钟后,拿出去皮,注意别烫到手,放在容器里捣碎,加如面粉,跟和面一样,把紫薯跟面粉充分揉到一起。
5.把紫薯跟面粉充分揉均匀以后,放在容器内醒一下,备用。
6.醒10分钟后,把字数面团弄成饺子皮一般大小,再把肉馅包在里面,揉成圆球。
7.把揉好的紫薯肉团均匀的码放在蒸锅里,上锅蒸20分钟。
8.20分钟后出锅~~美食成功,但要注意,刚出锅的紫薯肉丸不要拿出,要把蒸提一起拿出,放置10分钟后在取出。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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