这应该算自创菜了,过程是这样婶滴:
1、早餐经常吃煮鸡蛋或茶叶蛋,茶叶蛋有时直接吃掉;煮蛋有时得抹点酱或蘸点儿酱油。吃蛋时有时还得在盘边配点黄瓜片,既装饰又补充蔬菜。
2、之前看过拌鸡蛋的吃法,木有动心,还觉得多此一举。
3、一日突发奇想:茶蛋拌黄瓜、胡萝卜丁应该能不错,颜值肯定好,味道也差不了,还集合了蛋和蔬菜两类营养。搭配其他早餐时,可以当一道菜,吃起来也会很方便。
4、试了一下,自感不错,以后可以成为早餐常菜。
1.之前煮的茶叶蛋,放在冰箱冷藏,拿出,放热水里热一下。
2.黄瓜洗净。
3.去掉中间瓤的部分,切条儿。
4.切丁。
5.胡萝卜切丁。
6.是周末的早午餐,吃完不出去,所以切了一瓣蒜末儿,提味。如果是工作日的早餐,就不要放蒜了。
7.双丁、蒜末放盘里,加精盐、鸡粉、白糖、黑芝麻。
8.拌匀,放置入味。品尝、调味:还可加米醋或陈醋、海鲜酱油、辣椒油。
9.茶蛋扒皮、切小块儿。
10.另一个茶蛋,尽量别把蛋黄弄得太碎。
11.切好的茶蛋放入已入味的双丁里,拌匀。
12.成品图。
13.早餐桌:解了肉腻,又丰富了营养、口味。谷肉蛋奶果蔬豆七大类这就占了五类了。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女