解锁了新的炒饭技巧以后,我果断抛弃了酱油炒饭,甚至晚上闷饭的时候会多做一点点,隔夜之后,第二天就可以炒饭了。搭配蛋炒饭的配料,很多选择,有什么就炒什么。火腿,虾仁,玉米,青豆,胡萝卜,黄瓜,青椒,甜椒等等都可以。
1.准备食材配料。
2.火腿肠和青椒切小丁。3个鸡蛋,1个蛋黄打入米饭中,2个鸡蛋和1个蛋清打入另一个空碗。鸡蛋可以3个,也可以2个,根据自己喜欢的口味。但是,打入米饭的只要1个蛋黄就可以,多了效果反而不好。
3.鸡蛋液打散,米饭和蛋黄搅拌均匀,充分搅拌,让米饭粒都包裹上蛋黄。
4.锅中烧油,润锅。
5.油稍热,倒入蛋液,中小火。
6.炒熟炒碎。
7.将炒蛋盛出装入碗中。
8.重新起锅烧油,一点点油润锅就可以,倒入青椒和火腿丁,翻炒至青椒断生。
9.倒入蛋黄搅拌的米饭。
10.中小火翻炒。
11.不停翻炒,三五分钟左右,不要火大,慢慢将米饭炒熟。
12.倒入炒蛋。
13.继续翻炒,将炒蛋再捣碎一些,出锅前撒小半勺盐调味。
14.米饭金黄金黄,粒粒分明。
15.黄金蛋炒饭。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆