作为儿童餐很适合,三岁宝宝表示“能不能明天再煮这个”。????
1.材料大集合。四根香肠各切开三段,头尾段做章鱼肠仔,中间段再切小块,插入未煮的长条意面。
2.切成条状的培根和插好的意面。
3.头尾段的香肠十字刀切开,别切到底。
4.先开火下意面。加点油加点盐。用筷子搅散,别粘一起了。
5.再煎切好十字的香肠。
6.煎到微焦色盛上来撒海带碎。
7.继续用煎香肠的锅炒培根和蒜头。如果不想吃到蒜头,保留整颗状别切小。
8.培根煎出焦色,下青豆和淡奶油。煮沸。
9.用黑椒盐和鸡精调味,不需要勾芡,白汁太黏糊有人会嫌腻。白汁煮成。
10.白汁浇在煮熟的意面上。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝