花卷是传统的面食之一,家里蒸制花卷时选择玉米油、花生油都可以,因为油的用量不多,所以用橄榄油也算不上奢侈,自己食用的一日三餐,还是要选择好一点的食材。这款花卷的制作方法非常简单,值得分享。
1.面粉加酵母粉、温水和成光滑面团,覆盖保鲜膜发酵。
2.面团发酵2倍大以上。
3.把面团取出揉匀,擀成大饼。
4.淋入橄榄油。
5.把橄榄油抹匀,撒少许盐,将其捲成卷。
6.均匀的切段。
7.取一个,立起来。
8.轻轻抻长 。
9.手捏两头,左右拧一下,即成花卷生坯。
10.依次做完,覆盖湿屉布,饧发20分钟 。
11.把花卷生坯冷水入锅。
12.逐渐加温,烧开后旺火蒸制15分钟,即可关火。
13.静置3—5分钟,即可揭开锅盖。
14.出锅装盘,即可上桌品味。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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