鸡胸肉配上杏鲍菇,鲜香味美超级下饭。
1.准备食材。
2.鸡胸肉洗干净切成丁,杏鲍菇洗干净也切成丁。
3.大蒜生姜切片,青红椒切成丝小圈。
4.鸡肉丁里面加少许盐,生抽,老抽,淀粉抓拌均匀腌制十分钟。
5.锅中烧水,水开后将杏鲍菇丁焯水两分钟捞出过冷水沥干水分备用。
6.锅中倒油,油温五成热将生姜和大蒜片放进去炒出香味。
7.腌制好的鸡肉丁放进去炒至变色。
8.杏鲍菇丁放进去翻炒一分钟。
9.里面加蚝油翻炒均匀。
10.辣椒圈放进去翻炒至断生。
11.加一勺胡椒粉翻炒两下。
12.关火装盘。
13.成品图。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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