鲈鱼营养价值高,刺少,肉质细腻,清蒸能保留鱼最初的鲜美,大人小孩都喜欢吃!
1.准备食材备用,鲈鱼,大葱,姜,红椒。
2.鲈鱼洗干净,在背部划两刀。
3.两面撒上适量的盐,抹均匀。
4.淋入适量的料酒,腌制30分钟。
5.鱼盘底部铺上姜片和葱段。
6.鱼腌制好后,把鱼放在盘子上,鱼背上塞姜片。
7.水开上锅蒸8分钟。
8.鱼蒸好后,倒掉蒸鱼的蒸汽水,把姜片拿掉。
9.蒸鱼的时候切点葱丝,红椒丝。
10.再把葱丝和红椒丝摆在鱼身上。
11.用热油泼几下。
12.淋入蒸鱼豉油即可。
13.成品图!一道味道鲜美的清蒸鲈鱼就做好了。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝