秋季冬瓜丰收,冬瓜营养丰富,能够清热解毒,利尿消肿,减肥等功效,用冬瓜来做一道老少皆宜的冬瓜瘦肉汤,冬瓜煮至晶莹剔透,肉片滑嫩,汤汁收鲜美!老人小孩都喜欢喝,同时也很合适孕妇和减脂期人士喝哦!
点击查看大图1.准备食材备用。
点击查看大图2.猪肉洗干净切成一厘米厚的薄片。
点击查看大图3.加入一勺料酒,一勺生抽,适量的食用油,适量的盐和白胡椒粉一勺红薯淀粉。
点击查看大图4.拌均匀腌制片刻,抓拌至这种粘稠的状态。
点击查看大图5.冬瓜削皮洗干净,切成薄片。
点击查看大图6.姜切成姜丝,葱白切粒,葱叶切成葱花。
点击查看大图7.锅烧油下入姜丝和葱白,炒出香味。
点击查看大图8.加入冬瓜翻炒几下。
点击查看大图9.加入适量的水大火煮开。
点击查看大图10.水开后下入肉片,然后把肉片搅散。
点击查看大图11.加入适量的盐和鸡精搅拌均匀。
点击查看大图12.盛入汤碗中撒上适量的葱花即可。
点击查看大图13.一道味道鲜美,老少皆宜的冬瓜瘦肉汤就做好了。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿