电视剧《老农民》中麦香村的百姓,几次提到盼望能吃上“肉蛋”,那是刚解放后老百姓对温饱的期盼!作为80后,“肉蛋”是我们从小到大年夜桌上的必备菜。远嫁之后,每次回去,家里都给吃着带着,预备我出差时候给娃儿们当个“快手菜”吃。综合妈妈和舅舅的经验口味,我不断尝试,终于取得了实质性“成功”!????做个笔记备忘。
1.准备葱末、姜末,比例如图葱2姜1。后续跟馒头末、肉馅比例还上对比图。
2.准备馒头末(不同于南方狮子头,山东特色用:馒头)。干馒头剥皮,刨丝器搓成粉末状。
3.馒头末:葱姜混合末(体积比)=2:1
4.肉馅:馒头末(体积比)2:1。肉的原则要三肥七瘦,瘦肉太多会发柴,口感不好。我们在家用绞肉机绞馅儿,一是洗过控水后肉干一些,再是可以绞得颗粒粗一些,口感好。
5.我用的六个草鸡蛋,可以根据肉馅干湿程度自己酌情处理。
6.肉馅加入香油、花生油、花椒面、胡椒面、盐。特别提一下花椒面,不是买成品,而是自己用破壁机打的。妈妈在老家山上摘的老树花椒,味道浓郁。
7.鸡蛋全蛋打入,馒头末,姜末,准备手工搅拌。
8.先翻拌,小心馒头末会散落。
9.混合没有干馒头粉后,同一方向搅拌上劲。
10.手工团一个,手光不沾手,即干湿程度刚好。
11.热油下锅,稍微炸至外皮焦黄,起到定型作用。防止肉蛋盛盘后,底下的被压挤“露馅儿”。
12.定型后的肉蛋就可以清水煮了。????水汽太重,拍不好照片。
13.准备一些香菜末,带汤出锅。山东四喜丸子~“肉蛋汤”。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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