秋天是南瓜丰收的季节,南瓜的品种很多,可入菜、可做馅、更可代替一部分主食。
南瓜好处多多,且物美价廉,几块钱就能买一个。如果是自家种的更好了,在田间地头随意撒几粒种子,平时稍加打理,秋天就能收获十几个甚至更多的南瓜,能吃到开春也不是啥难事。
一说到这个,就好怀念小时候家里有地的日子。得,长话短说,上包子,玩儿似的就能吃掉3个!
1.面粉、南瓜、虾皮准备好。
2.面粉、干酵母、室温凉水同入盆中,先用筷子搅拌成絮状,再揉成无干粉、不软不硬的面团,盖盖子室温下发酵;面粉的吸水率不同,水逐量加入;一般来说,水量是面粉量的55-65%,水少一些,包子成熟后立体感强;水多一些,包子易变形,但口感更加暄软。
3.炒锅中倒油,油温4、5成热时,放虾皮小火煸炒出香味,体积略缩小、颜色微黄,关火,撒小葱末拌匀,晾凉使用。
4.南瓜去皮、去籽,用擦丝器擦成细丝,如果太长,可用剪刀剪短;为嘛不用刀和案板呢?因为用剪子省事,只需冲洗一下即干净,用刀和案板还得刷洗,费事又费水;南瓜丝里撒1克左右的盐,拌匀,静置5分钟。
5.用手抓起南瓜丝,稍用力攥一攥,但别攥得特别干;看左上角,居然挤出了很多南瓜汁;如果不挤掉多余的南瓜汁,蒸出来的包子就太“水了”,容易塌皮、漏底。
6.虾皮和南瓜丝同入盆中,尝尝咸淡,可再适量加一点儿盐,但虾皮本身是咸的,所以要把这个盐量也考虑进来,避免太咸而影响健康。
7.发好的面团是原来的2-3倍。
8.面团放案板上,撒少许面粉稍用力揉3分钟左右,搓成长条,切成大小均匀的剂子。
9.擀成中间稍厚、边缘略薄的圆皮。
10.取适量馅料放圆皮中间,馅料尽量多放,南瓜生的时候“扎扎乎乎”,熟了就变软变塌了。
11.按自己的手法包成包子。
12.蒸锅里放水,硅胶蒸垫上抹少许油防粘,每包好一个包子就码放在上面,全部码放完毕后盖盖子,二次发酵20分钟左右,根据锅内温度和室温调整时间。
13.包子是原来的1.5-2倍大,开大火,水开后蒸15分钟,焖3-5分钟出锅。
14.虾皮南瓜包子,鲜香味美!
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女