胡萝卜营养丰富,和排骨一起烧,绝对是完美搭配,再加入板栗,清香软糯,好吃不腻。
1.食材准备好。
2.板栗放开水里烫个1分钟。
3.趁热脱皮。
4.锅里放入水,把排骨放进去,扔几片姜片,倒点料酒,大火烧开。
5.排骨焯水期间,把胡萝卜去皮切滚刀状。
6.排骨捞出,洗净。
7.锅里放油烧热,放入少许冰糖,烧至融化。
8.倒入排骨翻炒均匀。
9.炒至变色加入姜片炒一下。
10.滴几滴老抽调色,放入板栗略炒一下。
11.倒入胡萝卜炒一下,加一点开水进去翻炒均匀。
12.加入盐和生抽炒。
13.倒入适量开水,与食材齐平为好,大火烧开。
14.倒在高压锅里大火烧开,中小火压10分钟左右。
15.烧好开盖,再烧一会,收汁。
16.成品图。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
第一次做寿司,第一次写菜谱。
7小Q
今天买了一根猪大骨,想想用来炖汤吧,可是我忘记拍过程图了,给成品拍了很多,呵呵。
沈姐儿
竹荪可是非常好的菌类,对身体啊皮肤啊都非常好,女生适合常常吃哦~
BoA
1准备材料:酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3橙子对半切天,用小勺子把橙肉挖出来。4橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中。5倒入酸奶拌均匀。6分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好。
鱼眼中的爱