蒜香宁夏菜心

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1.菜心洗净。

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2.锅子烧开水放入适量盐。

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3.放入菜心。

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4.菜心比较粗壮，可以切开。

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5.断生后捞出过冷水。

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6.爆香蒜片后放入菜心。

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7.加入适量生抽翻炒均匀。

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8.取出即可。

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9.开动啦。