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花生猪蹄煲

兰杏梅
收录时间:2024-06-16 16:13:30  人气:6635

经常吃这道花生猪蹄煲,不但可以补充弹性胶原蛋白,还能够缓解便秘,润发养颜。
冬天吃起来暖暖的。

主料
辅料
调料

花生猪蹄煲的做法步骤

制作小窍门

花生猪蹄煲,七到十天左右吃一次为最佳。花生最好带皮食用,因为花生皮(花生红衣)可以补充血小板,起到凝血的作用。
分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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