偏口鱼的食用价值:肉味美,富含蛋白质,为港养对象之一。高眼鲽长不大,平,薄,常油炸,油炸偏口是岛城小餐馆常见的一道菜。高眼鲽属于冷水性经济鱼类,其肉质细嫩,味道鲜美,且小刺少,尤其适宜老年人和儿童食用。
点击查看大图1.肉沫干烧偏口鱼也是宴客必备的拿手好菜哦。
点击查看大图2.这道美味的灵魂酱料是郫县豆瓣酱香辣可口。
点击查看大图3.偏口鱼肉质鲜美混搭肉沫的香浓让人回味无穷。
点击查看大图4.鸡蛋和水果是每天必须要摄取的营养成分。
点击查看大图5.偏口鱼这样做完全颠覆了海鱼的普通方法好吃????到爆。
点击查看大图6.肉沫干烧偏口鱼混搭大米饭和酥炸肉丸子就是标配的下饭神器。
点击查看大图7.美味可口酸酸甜甜的肉沫干烧偏口鱼装入盘中就大功告成了。
点击查看大图8.炖至汤汁不多时放入黑胡椒粉、盐和味精调味偏口鱼入味最后淋上少许水淀粉勾透明薄芡即可出锅享用。
点击查看大图9.添加适量清水放入炸好的偏口鱼大火炖起来。
点击查看大图10.放入调味料郫县豆瓣酱、一品鲜酱油、蚝油、醋、糖、料酒炒匀入味。
点击查看大图11.另起锅放入底油加热放入煨制入味的肉沫炒出香味。
点击查看大图12.炸好的偏口鱼取出控油切青椒粒做装饰。
点击查看大图13.调好的猪肉馅盖上保鲜膜煨制二十分钟入味。
点击查看大图14.新鲜的猪肉馅分两次打入少量水搅拌均匀这样肉馅口感更嫩放入调味料一品鲜酱油、蚝油、糖、料酒、黑胡椒粉葱、姜搅拌均匀。
点击查看大图15.偏口鱼一面炸好再小心划过来炸至另一面成金黄色可以稍微炸火大一些吃起来口感更佳。
点击查看大图16.偏口鱼的两侧割几刀别割断放入加热的油锅中大火炸起来。
点击查看大图17.新鲜的偏口鱼去腮和内脏清洗干净沥干水分。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿