西蓝花炒虾仁

点击查看大图

1.完成。

点击查看大图

2.色香味俱全。

点击查看大图

3.搅拌均匀即可出锅。

点击查看大图

4.最后加入一勺六月鲜轻盐酱油。

点击查看大图

5.加入鹌鹑蛋，盖上锅盖焖烧5分钟。

点击查看大图

6.再加入适量清水。

点击查看大图

7.加入一勺食盐翻炒均匀。

点击查看大图

8.加入我们白砂糖翻炒均匀。

点击查看大图

9.加入西蓝花翻炒。

点击查看大图

10.加入胡萝卜翻炒。

点击查看大图

11.锅内加入适量食用油，加入虾仁翻炒。

点击查看大图

12.鹌鹑一个个煎熟备用。

点击查看大图

13.虾仁加入一勺料酒腌制5分钟。

点击查看大图

14.胡萝卜切片，用模具压出花型。

点击查看大图

15.准备好所有材料，西蓝花切成小朵用清水浸泡。