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海带，又被称为昆布，属于食用的海藻类，营养丰富，价格也比较低廉，是作为素食者非常好的食材。海带可以凉拌着吃，也可以炒着吃，或是放在火锅里烫着吃，含有丰富的膳食纤维，可以很好的清理肠道，也很有饱腹感，用酒酿和米醋混合的调味汁，可以增加酸甜的口感，加入白色的金针菇和绿色的黄瓜，也会让这道菜品更有食欲。
点击查看大图1.酸中带甜，特别开胃，也很有饱腹感。
点击查看大图2.差不多5分钟左右，汤汁沸腾即可关火。
点击查看大图3.翻炒均匀。
点击查看大图4.倒入事先调好的调味汁。
点击查看大图5.倒入事先泡发好的海带片，继续翻炒均匀。
点击查看大图6.倒入金针菇，继续进行煸炒。
点击查看大图7.先倒入黄瓜丝，煸炒。
点击查看大图8.锅内倒入10ml橄榄油。
点击查看大图9.搅拌均匀之后调味汁就做好了。
点击查看大图10.倒入20ml（2勺）六月鲜10克轻盐特级原汁酱油。
点击查看大图11.碗中放入50g酒酿，倒入20ml（2勺）清香米醋。
点击查看大图12.准备食材：海带事先泡发好切成小片，金针菇洗净剪成小段，黄瓜洗净切丝。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
