吃了多了想清肠可以试试这道菜,洋葱木耳炒肉丝,洋葱和木耳都有清道夫的作用,肠道和血管的油脂清干净,自然身体更轻盈了。
点击查看大图1.配上一碗米饭,简简单单又是一餐。
点击查看大图2.倒入30毫升轻盐酱油翻炒均匀即可出锅。
点击查看大图3.倒入肉丝翻炒均匀。
点击查看大图4.煸炒至洋葱瘪下去了。
点击查看大图5.翻炒均匀。
点击查看大图6.倒入提前泡发好切丝的黑木耳。
点击查看大图7.将洋葱切丝倒入锅内进行煸炒。
点击查看大图8.肉丝全部变白即可盛出备用。
点击查看大图9.倒入上过浆的肉丝,快速煸炒,待肉丝变白倒入15毫升料酒,去腥提香。
点击查看大图10.锅内倒入15毫升葡萄籽油。
点击查看大图11.搅拌均匀备用。
点击查看大图12.肉丝装入碗中倒入10克淀粉。
点击查看大图13.准备食材:洋葱切丝,黑木耳提前泡发好洗净切丝,猪肉丝,料酒,轻盐酱油,葡萄籽油,淀粉。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿