红糖艾草糍粑

院子里的艾草长的鲜嫩鲜嫩的，采了一些叶子，做糍粑吃。
艾草禁忌人群：阴虚血热、阴虚火旺、血燥生热者
艾草，具有平喘镇咳、祛湿散寒、温经止血的功效。
1、平喘镇咳
艾草具有镇咳、平喘、祛痰的功效，能辅助缓解老年慢性支气管炎或哮喘等引起的不适症状。
2、祛湿散寒
艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾，有散寒除湿的功效，可用于治疗风湿性关节炎、头风、月内风、女性虚寒等病症。
3、温经止血
艾草有调经止血、安胎止崩的功效，艾草常用于治疗子宫出血、月经失调、少女痿黄症等妇科疾病。

红糖艾草糍粑的做法步骤