寻找裸麦的消耗方法,
无油无糖的裸麦面包,看起来朴实无华
内里的葡萄干是平淡中的小惊喜。。。。
1.表面金黄,出炉。
2.放入预热好的烤箱中层,下火210,上火220,20分钟,喷水2次。
3.面团长大,表面撒粉,割包。
4.卷起,成橄榄型。放入烤盘,40分钟醒发。
5.包入葡萄干。
6.擀成圆形。
7.分割成3份,滚圆,继续醒发15分钟。
8.面团长大至两倍。
9.葡萄干洗净,放朗姆酒浸没,隔夜冷藏,沥干使用。
10.面团揉到扩展阶段,进行第一次醒发。
11.将面团料倒入面包机中搅拌。
12.用料:裸麦粉75克,高粉176克,鲜酵母11克,盐4.5克,水165克,葡萄干55克,朗姆酒适量。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈