搜索
朋友给我一大块新鲜猪肝，切了点肝尖滚个粥来吃。
肝中铁元素含量丰富，女人经常吃，可以改善造血功能，起到补血的作用，能够预防缺铁性贫血，使肤色更加红润；
含有的维生素A和维生素B2，可以改善皮肤，维持健康肤色和保护皮肤健康。
猪肝中还含有蛋白质、卵磷脂、微量元素等营养成分，可以补充营养，促进人体的身体发育及智力的发育，提高记忆力。
含有的维生素C和硒元素，还可以提高机体免疫力，防癌抗癌。
点击查看大图1.成品。
点击查看大图2.装盘。
点击查看大图3.放粥里，拌匀即可。
点击查看大图4.洗净的枸杞芽及枸杞。
点击查看大图5.煮开锅。
点击查看大图6.放猪肝搅散。
点击查看大图7.煮好的白粥。
点击查看大图8.再次抓匀。
点击查看大图9.放淀粉。
点击查看大图10.拌匀。
点击查看大图11.放熟油。
点击查看大图12.放鸡精。
点击查看大图13.放碗里加葱姜、食盐和黑胡椒及生抽。
点击查看大图14.反复清洗，沥干水分。
点击查看大图15.放料酒。
点击查看大图16.放清水里。
点击查看大图17.切片。
点击查看大图18.猪肝取肝尖。
点击查看大图19.选白米粥，偏软口味。
点击查看大图20.入高压锅。
点击查看大图21.放纯净水。
点击查看大图22.洗净。
点击查看大图23.取粳米。
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
老家过年必做的一种食物，象征团圆，圆满！
老杨的厨房
1豆腐揭去表皮后用箩筛制茸，用纱布搌干水分后置盆中。猪肥膘肉和鸡脯肉去筋膜捶茸，与豆腐同置一盆中，加葱姜水搅散后。再加盐和鸡蛋清制成掺。2在扇形与蝶形模具上抹一层猪化油，分别制出10个扇形、2个蝴蝶形的豆腐掺，将胡萝卜、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉图案，分别嵌于豆腐掺上，上笼蒸熟备用。3炒锅置旺火上，加清汤烧沸，加胡椒粉，放入豌豆苗烫熟，舀入汤盆内，将蒸好的豆腐惨滑入汤内即成。
飘往那儿
Alla bilder och recept ar fram Niklas
小兔子爱美丽
酥肉做汤更是汤鲜味美。
Sincerity
