用空气炸锅炸不用放油,还可以炸出排骨多余的油脂来,更健康,蒜味浓郁,口感很好。
点击查看大图1.成品图。
点击查看大图2.成品图。
点击查看大图3.夹上长盘即可上桌。
点击查看大图4.炒至蒜末都包裹在排骨上了就可以了。
点击查看大图5.放入炸好排骨小火翻炒。
点击查看大图6.热锅放少许油,放入蒜末小火炒香加少许酱油有个底味。
点击查看大图7.剁点蒜末过下清水去掉辛辣味,以及炒香时不易变糊和苦。
点击查看大图8.炸好的排骨,色泽非常好,好香的哦。
点击查看大图9.180度炸25分钟(没垫任何油纸或锡纸的情况下不用翻面,如垫了需中途翻面)。
点击查看大图10.将腌制好的排骨放入空气炸锅里。
点击查看大图11.放酱油,糖,胡椒粉,花椒粉,生粉,蒜头抓匀腌制20分钟(腌制尽量不要放盐腌制,会令肉质变柴)。
点击查看大图12.新鲜的排骨加盐,面粉抓洗干净。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女