番茄汁焖黄鱼块

点击查看大图

1.装盘上桌。

点击查看大图

2.黄鱼焖熟后撒上香葱碎，关火出锅。

点击查看大图

3.放入黄鱼块，扣上盖子焖。

点击查看大图

4.按自己口味添加盐和糖。

点击查看大图

5.放入圆白菜翻炒。

点击查看大图

6.炒至番茄软烂成汁。

点击查看大图

7.倒入酱油提味。

点击查看大图

8.放入番茄翻炒。

点击查看大图

9.起油锅放入食用油，油热后放入葱姜蒜炒香。

点击查看大图

10.番茄去皮切块，圆白菜切条状，葱姜蒜切片，黄鱼收拾干净切大块。

点击查看大图

11.食材准备好。