五香毛豆

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1.毛豆含有丰富的植物纤维，而且含有大脑发育不可少的软磷脂，此时正是毛豆盛产期，孩子不想吃饭的时候，换个不一样的吃法，毛豆是不错的选择哦！

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2.翻炒均匀即可出锅。

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3.加入六月鲜12克轻盐昆布酱油1中勺。

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4.加入盐1中勺，油半中勺，再加入毛豆，中大火煮10分钟，中途用锅铲翻炒几下，让受热均匀。

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5.锅中倒入大碗水，放入香料，大火烧开后小火焖煮10分钟。

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6.毛豆清洗干净，剪去头尾。

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7.准备食材。