素炒丝瓜

点击查看大图

1.成品图。

点击查看大图

2.起锅装盘即可。

点击查看大图

3.炒软，加入大蒜头，加盐和鸡精调味，翻炒均匀。

点击查看大图

4.油七成热时，下入丝瓜、青椒翻炒断生。

点击查看大图

5.起锅烧油。

点击查看大图

6.切成小长条，青椒斜切，大蒜头切成末。

点击查看大图

7.去皮。

点击查看大图

8.准备好一根丝瓜。