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蒜香烤三文鱼

眉记:
收录时间:2024-06-21 17:25:24  人气:3532

三文鱼,含有丰富的深海蛋白质、“脑黄金”omega3、多种维生素矿物质和不饱和脂肪,是一种非常优质的食材。
三文鱼怎么吃?很多人喜欢刺生,但我过敏;也有很多食谱推荐煎着吃,可是这大热的天,贴着炉子“侍候”它,简直要命了!所以我又要偷懒了——用烤箱烤​!

主料
辅料
调料

蒜香烤三文鱼的做法步骤

制作小窍门

①黄油可以隔热水溶化,也可以微波溶化。我准备了15克,但只用了5克左右。
②罗勒叶可以用其他香草代替。
③烤箱的温度和时间,一要根据你家烤箱的脾气二要根据你对食材生熟老嫩的喜爱程度进行调整。
分类: 热菜 家常菜

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