香菇和鸡肉搭配,可谓是相得益彰,香菇中的有效成分可充分溶解,提高人体吸收率,鸡肉本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,起到双效合一效果。
一道好做好吃好卖相的菜,超过瘾!
1.卖相不错,好吃过瘾!
2.下饭菜,营养均衡。
3.装盆即食。
4.拌匀即可出锅。
5.撒少许葱,关火。
6.收汁。(再收汁的过程中,要时不时的看一下,汁也不要收的太干,带一点点汤底)
7.盖锅盖中小火炖煮(大概半个小时左右)。
8.再倒入香菇,加适量纯净水没过鸡块。
9.大火翻炒,炒至鸡块金黄色出香味即可。
10.锅烧热放少许油,倒入青脚鸡块,大火煸炒,放入姜和蒜加香辣酱。
11.青脚鸡焯水,过凉水捞出,控水,放入盆中。
12.青脚鸡洗净,切块,清水泡一个小时,中间换一次水,去血水,捞出控水。
13.择好的葱,洗净,切小段,备用。
14.香辣酱备用。
15.姜切片,蒜拍好,备用。
16.泡发好的香菇,挤出多余水分,放入盘中。
17.香菇备用。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆