时蔬虾仁炒饭

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1.成品。

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2.成品。

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3.成品。

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4.将米饭和配菜翻炒均匀入味即可。

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5.舀入米饭。

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6.适量盐翻炒均匀调味。

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7.加入适量蚝油。

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8.放入配菜翻炒均匀。

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9.锅中热油放入虾仁翻炒。

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10.锅中水烧开，加入适量花生油，放入玉米，豌豆和胡萝卜焯烫一下水后倒出备用。

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11.米饭提前煲好备用。

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12.胡萝卜去皮洗净切小丁备用。

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13.玉米剥出玉米粒洗净备用。

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14.豌豆剥好后洗净备用。

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15.鲜虾去壳去虾线，加入适量胡椒粉和花生油抓拌匀。