“简单的心境,才能拥有快乐的心情”,好好吃饭,抓住夏天的尾巴,做一个捞汁小海鲜吧#今日美食分享(午餐)~捞汁小海鲜。
点击查看大图1.成品图。
点击查看大图2.好了。
点击查看大图3.放入冰箱冷藏半小时左右再吃。
点击查看大图4.倒入之前调好的汁水。
点击查看大图5.加入香菜段和柠檬片(柠檬切片去籽)。
点击查看大图6.捞出,摆入盘中。
点击查看大图7.所有的小海鲜加适量的冰水和冰块泡一下。
点击查看大图8.过凉水,清洗干净。
点击查看大图9.鲍鱼和鱿鱼须加姜片、葱、料酒,凉水一起下锅煮3分钟。
点击查看大图10.捞出,过凉水,清洗干净。
点击查看大图11.加入基围虾,加姜片和葱,焯水,煮2分钟。
点击查看大图12.放入花甲、蛏子,料酒去腥。
点击查看大图13.起锅加水。
点击查看大图14.加入两大碗凉白开,搅拌均匀,待用。
点击查看大图15.加盐、糖、鸡精、香油、蚝油、辣椒油、蒸鱼豉油,搅拌均匀。
点击查看大图16.搅拌均匀。
点击查看大图17.搅拌均匀。
点击查看大图18.浇上热油。
点击查看大图19.大蒜头切成末、米椒切成小圈圈+辣椒面+白芝麻。
点击查看大图20.全部处理好,清洗干净,鲍鱼打花刀。
点击查看大图21.准备好海鲜类。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児