肉末秋葵

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1.肉末浇到秋葵上。

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2.加适量水烧熟。

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3.放入肉末翻炒变色。

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4.锅中放油，小火炒香葱姜蒜辣椒。

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5.葱姜蒜辣椒切细。

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6.对半切开，放到盘中。

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7.沸水中加点盐和油，放入秋葵焯水2分钟，捞出在凉白开中过凉。

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8.秋葵清洗干净。

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9.肉末加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。