煮肉拌人参苗

不做妖精好多年

收录时间：2024-06-21 20:22:17 人气：1459

土人参是中央种子目，马齿苋科，土人参属一年生或多年生草本。其根和叶可入药，味甘、性平，入肺、脾、肾经。具有健脾润肺、生津通乳、凉血止血等功效。

主料

调料

煮肉拌人参苗的做法步骤

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1.成品。
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2.拌匀即可。
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3.放寿司醋。
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4.所有食材放一起放食盐。
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5.大蒜切末。
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6.一天水分切段。
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7.人参苗开锅即可，过冷水。
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8.切厚片。
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9.取煮的精肉。
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10.放开水里焯水。
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11.人参苗洗净。
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12.锅烧开水。

分类：凉菜家常菜

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