番茄包心菜荞麦疙瘩

点击查看大图

1.调味翻匀即成。

点击查看大图

2.加适量的味精。

点击查看大图

3.最后，加适量的盐。

点击查看大图

4.然后，用勺子舀入荞麦糊翻动一下煮开至熟。

点击查看大图

5.接着，加适量的清水煮开。

点击查看大图

6.起锅倒油烧热，下入包心菜和番茄翻炒翻炒。

点击查看大图

7.取70克全荞麦粉，加适量的清水搅成糊。

点击查看大图

8.食材：全荞麦粉、包心菜（已撕开清洗）、番茄（已清洗切开）。