开学第一天,给孩子来一份阳光早餐,烧几只蚝油鸡翅,开心快乐地迎接新学期。
1.成品图这样的早餐营养丰富,孩子喜欢,快做起来吧!
2.黄瓜和千禧果和芙蓉李来个造型,牛奶放微波炉里叮一下。
3.在煮鸡翅时准备早餐,馍馍放电饼铛热一下,用刀在中间切一刀,在馍里涂抹葱伴侣辣椒酱少许,放上香菜和煎蛋即可。
4.盛入盘中,加薄荷叶装饰一下。
5.最后加入少许六月鲜12轻盐昆布特级酱油,大火收汁。
6.加入适量清水,再滴入几滴老抽调色,大火烧开,转小火烧8分钟左右。
7.挤入1.5大勺味达美臻品蚝油。
8.1勺红糖。
9.加入少许盐。
10.捞出洗净,再放入锅中。
11.倒入少许味达美臻品料酒,大火烧开再烧2分钟左右。
12.锅里放入清水,加入姜片。
13.鸡翅洗净,在背上割几刀。
14.食材简单,但孩子超爱,开学第一餐,给他做他喜欢的,信心满满地迎接新学年。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈