黄瓜的作用,清热利水,解毒消肿,生津止渴。
1.抗衰老:黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的效果;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有用地促进机体的新陈新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功能。
2.减肥强体:黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转化成脂肪。
今天这道烤出来的脆黄瓜,是煲剧和下酒的神器,好吃极了……
点击查看大图1.好吃到飞,超级脆哦。
点击查看大图2.超级无敌好吃的脆黄瓜就做好了。
点击查看大图3.淋到准备好的黄瓜片里,搅拌均匀。
点击查看大图4.调酱料:碗里放小米辣,芝麻,蒜米,葱,淋上热油,放生抽,蚝油,醋,麻油,白糖,白胡椒粉,少许盐,搅拌均匀。
点击查看大图5.30分钟后,黄瓜表面的水份已经被烤干了,但是里层还是有水份的,这样的口感没有那么干瘪,然后装盘备用。
点击查看大图6.烤15分钟,给黄瓜翻个面(这需要一定的耐心哦)。
点击查看大图7.放入烤箱中层,180度,烤30分钟。
点击查看大图8.黄瓜洗净后切成片。
点击查看大图9.把辣椒,葱花,蒜米剁碎装盘备用。
点击查看大图10.准备食材:黄瓜,蒜米,小米辣椒,芝麻,葱花。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女