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烤出来的脆黄瓜

米菓Miguo
收录时间:2024-06-21 21:07:57  人气:9414

黄瓜的作用,清热利水,解毒消肿,生津止渴。
1.抗衰老:黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的效果;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有用地促进机体的新陈新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功能。
2.减肥强体:黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转化成脂肪。
今天这道烤出来的脆黄瓜,是煲剧和下酒的神器,好吃极了……

主料
辅料
调料

烤出来的脆黄瓜的做法步骤

制作小窍门

黄瓜片也可以用空气炸锅烤哦,也是一样180度,30分钟,中途翻面一次。
分类: 凉菜 家常菜

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