南瓜汁三文魚滑蛋蓋飯

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1.米飯煮熟盛在盆上，蓋上南瓜三文魚醬再伴上滑蛋即可????

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2.把三文魚炒松散至收汁即可。

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3.放入三文魚。

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4.加入牛奶和黑胡椒煮開。

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5.飯熟把三文魚和南瓜拿出，把火腿切丁再放入鍋里炒香後再放入南少泥。

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6.煮飯時我們把雞蛋炒熟（不要炒太久，要剛熟滑蛋）我這炒過時了????

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7.煮飯時順便蒸熟三文魚和南瓜備用。

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8.材料準備好。