鸭子炖海带汤有软化血管、滋养肺胃、健脾利水的功效,还可以祛脂降压,患有高血压,血脂高可以多喝鸭子炖海带汤,患有贫血或低血糖的人群是不能喝鸭子炖海带汤的。
海带炖鸭子最好是清汤,不焯水不爆锅,一定要用土鸭子,老鸭子,像我这种方式处理好了,完全没有腥臊味!
海带的处理也很关键,没处理好就不容易炖耙。
1.汤鲜美至极,海带软和,鸭肉酥烂又有些许嚼劲。我这个汤是炖了两个多小时。
2.美味的海带老鸭汤。
3.放一小勺食醋,促进鸭肉易耙,再次大火烧开后转小火,待鸭肉炖耙后放适量盐调味,至鸭肉软烂关火。
4.撇干净浮沫后放入海带和葱姜。
5.大火烧开,注意提前撇去浮沫!抓洗并泡过的鸭肉,浮沫的量已经很小了。
6.倒入一大勺黄酒。
7.泡好的鸭肉倒入锅内,重新加足量的水。
8.大葱切段,姜切片,和花椒一起用纱布袋包起来!我用的是筛格,煮茶那种。
9.准备大葱老姜。
10.切成喜欢的形式,或片或丝或条。
11.海带热水泡四十分钟左右就差不多了,我这是蒸二十分钟泡四十分钟的效果,不是特别软烂,以前都是蒸半小时泡半小时,海带可以直接手撕!泡的时间到了用丝瓜布刷洗干净。
12.时间到了关火,取开蒸格,将就锅底下面的水来泡海带,锅底的水可以稍微多一点,我这个稍微少了点。
13.处理海带,干海带直接隔水蒸,吃得软烂的蒸半小时,吃的普通耙的蒸二十分钟就够了。
14.加水没过鸭肉,冰箱里冷藏放至少四个小时,中途换水。可以头天晚上泡了第二天上午炖,上午泡的话就只能下午炖,主要目的是把血水腥臊味多的泡走!中途一定要换水!
15.老的土鸭子半只,另外半只上次炖了酸萝卜老鸭汤。加一大勺盐,多抓一会儿后,放水冲洗干净,多洗两遍至水清澈。
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
老家过年必做的一种食物,象征团圆,圆满!
老杨的厨房
1豆腐揭去表皮后用箩筛制茸,用纱布搌干水分后置盆中。猪肥膘肉和鸡脯肉去筋膜捶茸,与豆腐同置一盆中,加葱姜水搅散后。再加盐和鸡蛋清制成掺。2在扇形与蝶形模具上抹一层猪化油,分别制出10个扇形、2个蝴蝶形的豆腐掺,将胡萝卜、大甜椒、香菌等片刻成不同花卉图案,分别嵌于豆腐掺上,上笼蒸熟备用。3炒锅置旺火上,加清汤烧沸,加胡椒粉,放入豌豆苗烫熟,舀入汤盆内,将蒸好的豆腐惨滑入汤内即成。
飘往那儿
1新鲜五花肉。2以前在我十三四岁时,父母单位的老职工张婆婆长期喜欢炒酱熬肉,而且特别好吃,她每炒一次我家几姐弟都可以每人吃一筷子,现在想起都留口水。 切片待用(炒酱熬肉不需要煮熟)3干竹笋泡软待用。4泡发好的竹笋。5将大蒜苗切段、大蒜切片、生姜切片待用。6豆办酱备好待用。7将上述调料全放在一个碗里(生抽、料酒、醋、糖、豆办酱、味精、大蒜片)。8锅里放油烧油,下入生姜炒香。9下入切好的五花肉片。10翻炒***11听到锅里吱吱的在响了。12倒入配好的调料。13翻炒均匀,闻到豆办香了。1
Sincerity
1熏干切片。2肉切片,肉用水淀粉和料酒腌制片刻。3油烧热,下肉片。4再放入豆瓣酱,翻炒出红油。5下熏干,放入酱油,料酒翻炒,闷片刻。6放入适量的水,烧制片刻,(豆类食品一定要多烧才能入味的)最后下鸡精即可出锅了。
dian_dian1980