对于不太喜欢吃豆制品的大小朋友们来说,这绝对是一道让你爱上又营养全面的早餐小饼,一定要试试哦,色香味俱全哦????
1.成品完成咯,一口下去外酥里嫩棒极了。
2.锅一定不要太热哦,小火热锅后喷入少许底油,看到油微微冒泡就可以放入豆腐食材了,简单定型就好,上面撒点熟芝麻,千万不要按压哦,待轻轻一动小饼不粘锅了就可以翻面了,依然不要着急翻动更不要按压哦,等到两面金黄就可以装盘咯。
3.加入一把面粉搅拌均匀再滴入几滴食用油拌匀就可以开火咯。
4.在打入三个鸡蛋后加入盐白胡椒粉少量鸡精搅拌均匀调味。
5.然后把豆腐用漏勺或者手抓碎不要太碎哦,所有食材都设成如图颗粒,不要切的太细。
6.准备所有的食材洗干净,提前开水焯熟木耳,豆腐也要开水里面加点盐焯水二三分钟哦。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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