老公是肉食动物, 但是为了营养均衡,我特制了缤纷小火烧给他.O(∩_∩)O 大家一起试试吧.
希望老公在新的一年里身体棒棒,工作顺利,万事胜意哦~
1.把面粉和成烫面面团,软硬个人掌握哦。 记得看过一帖子形容跟耳垂软硬差不多即可。
2.炒锅加一些油把肉丁翻炒,盛出备用。
3.把一个鸡蛋打散,加一点清水打匀。放进微波炉1分半,即成鸡蛋糕。
4.把火腿、洋葱、青椒、鸡蛋糕,切丁备用。
5.这时把醒好的面(我醒了20分钟吧)揉几下,然后用擀面杖擀成4,5mm厚的皮,上面均匀的抹上一层橄榄油(可用别的植物油代替)我的擀面技术很烂,大家将就看吧。我擀的接近长方形。
6.把肉丁、火腿丁均匀的撒在面皮上,撒上食盐、芝麻盐、胡椒粉。
7.再把洋葱丁、青椒丁、鸡蛋糕丁均匀撒上。
8.把布置好的面皮小心的卷起来,要卷的紧实一些。
9.把卷好的面棍,用刀切成3指段。(颜色很迷人吧?O(∩_∩)O)
10.把切好的3指段,侧面立起按压成小饼。
11.把电饼铛(也可以用不沾平底锅)刷上一层橄榄油、把压好的小饼摆进去。长翻面。
12.只要几分钟,色香味俱全的缤纷小火烧就完成了哦。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆