营养杂粮粥

点击查看大图

1.营养杂粮粥。

点击查看大图

2.加适量水烧煮，盖盖烧上汽后转小火15分钟。

点击查看大图

3.全部食材淘洗后放入高压锅中。

点击查看大图

4.除大米、小米外其他食材提前清洗浸泡。

点击查看大图

5.材料集合：莲子、薏仁、百合、红芸豆、花生、赤小豆、红枣、大米、小米。