1.最后,搁入葱段即成。
2.然后,合入焯好的花螺和鲍鱼再烧煮2到3分钟。
3.调味烧煮开,烧煮7到8分钟。
4.加适量的开水。
5.加适量的零卡糖。
6.加适量的盐。
7.加适量的酱油。
8.接着,搁入姜片,加适量的料酒。
9.移入砂锅里。
10.起锅倒油烧热,下入鸡块翻炒翻炒至微微发黄盛出。
11.焯上1分钟后捞出。
12.随后,将花螺和鲍鱼下入沸水锅中,加适量的料酒。
13.将鲍鱼去壳去内脏洗净捞出。
14.食材:鸡块(已清洗焯熟)、花螺(已清洗)、鲍鱼、姜片、葱段。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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