搜索

菜谱 食材 美食 健康

姬菇炒肉

籣草児
收录时间:2022-11-16 05:27:45  人气:7841

猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味特别鲜美。
猪肉如果调煮得宜,它亦可成为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后,脂肪会减少30%-50%,不饱和脂肪酸增加,而胆固醇含量会大大降低。
姬菇是日常食用菌中最普通的一种,无论食素炒还是制成荤菜,都十分鲜嫩诱人。
姬菇以色白、白厚质嫩,味道鲜美者为佳。

主料
辅料
配料

姬菇炒肉的做法步骤

制作小窍门

1、姬菇本身营养价值很高,烹饪过程中不宜久煸,且不宜佐料太多。

2、姬菇味很鲜,不要放鸡精、味精。

3、食用猪肉后不宜大量饮茶,以免造成便秘。
分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 秋季食谱 晚餐 工作餐

推荐菜谱

你可能还喜欢…