凉拌马兰头

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1.把切成杆子钉和切碎的马兰头拌在一起加你喜欢吃的佐料拌匀就可以吃了。

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2.超过的马兰头用凉水过一下，用手把水挤干净。

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3.洗干净的马兰头，准备用水抄一下，水烧沸，加点盐，油。

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4.才回来的马兰头用清水洗干净。

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5.到野外采马兰头。