春天的天气早晚温差比较大,喝一点酸辣汤可以暖身驱寒和体内的湿气,而春天要养肝,酸入肝,肝属木,木曰曲直,有两性。所谓“曲”,委曲求全。所以肝有藏血的功能。“直”是疏泄,保持道路通畅。酸主收涩,吃酸的是在鼓励肝的“曲”性,而辛味会促使肝舒展开来,体现肝的“直”性。所以健康的人在春天适合吃些辛味的食物让肝舒展,酸辣汤可以偏辣一些。
点击查看大图1.健脾养胃的酸辣汤。
点击查看大图2.撒上香菜段煮沸后关火。
点击查看大图3.倒入淀粉水进行勾芡。
点击查看大图4.倒入30毫升味达美清香米醋。
点击查看大图5.倒入15毫升六月鲜12克轻盐松茸酱油。
点击查看大图6.大火煮开后转小火炖煮5分钟。
点击查看大图7.放入15克葱伴侣6月香辣椒酱。
点击查看大图8.煸炒至食材变软之后倒入600毫升水。
点击查看大图9.倒入焯过水的竹笋丝。
点击查看大图10.煸炒均匀。
点击查看大图11.倒入金针菇段。
点击查看大图12.煸炒1分钟这样可以更好的人体吸收维生素A。
点击查看大图13.放入胡萝卜丝。
点击查看大图14.锅内倒入10毫升橄榄油。
点击查看大图15.准备食材:金针菇洗净切段,胡萝卜刨去表皮切丝,竹笋剥去外皮切丝焯水,香菜洗净,淀粉加入20克水调和成淀粉水备用。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女