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这个抓饭我可以花钱学的！哈哈哈哈，但是中间我妈加入多加了点水，咱们正常操作别多加水哈！食材根据家里人多少做，我家六个人就做这些！量很大！
点击查看大图1.米饭香甜都是食材本身味道！
点击查看大图2.加水，切记水不可盖过米饭，就是看着有就可以了！先大火，让水沸起来，然后改最小火，闷一小时左右就熟了！萝卜也含水分不要放太多水！
点击查看大图3.倒入大米。
点击查看大图4.这时候放盐和鸡精炒的油颜色变金黄了！就算好了。
点击查看大图5.倒入萝卜翻炒至油颜色发黄。
点击查看大图6.牛肉炒变色，微微变色！因为还要闷太老咬不动！
点击查看大图7.洋葱味道出来以后放入肉肉！
点击查看大图8.煸炒出香味不要炒太老！多炒一会！
点击查看大图9.油热咱们加入洋葱！
点击查看大图10.起锅烧油。
点击查看大图11.食材很简单哦！主要是食物原味！萝卜切条，可大可小！洋葱切丁！牛肉切颗粒！大米提前泡半个小时！
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
