洋葱西兰花炒鲜虾

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1.成品。

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2.翻炒几十秒即可。

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3.放食盐。

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4.放西兰花。

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5.放洋葱。

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6.炒出虾头油。

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7.立起来。

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8.翻面。

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9.油热放鲜虾。

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10.热锅冷油。

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11.大虾处理好。

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12.冷水下锅煮熟。

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13.西兰花洗净。

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14.冷水浸泡，一定要浸泡哈，泡过的洋葱炒出来没有辛苦味。

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15.洋葱洗净切粗条。