素炒海鲜茹

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1.炒匀出锅〈成品图)。

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2.加盐和红油:炒匀。

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3.下入黑米条翻炒。

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4.放入辣椒丝和面藕炒匀。

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5.锅里放油热后下海鲜菇炒。

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6.面藕泡发切半。

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7.黑米条泡发后切粗丝。

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8.放在盘子里备用。

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9.辣椒切成丝备用。

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10.切成小段备用。

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11.海鲜菇洗净备用。